Quelles ressources pour les parents en cette période de confinement ?

Pas évident de gérer le quotidien, surtout actuellement avec les enfants H24 à la maison, le télétravail, la gestion des devoirs et de la continuité éducatives, la gestion des pleurs, des cris, de la frustration de chacun … En tant que parents, nous pouvons quelquefois nous sentir démunis, dépasser par les événements et en avoir « ras le bol ».
Rassurons nous, ceci est totalement normal et il existe des ressources qui peuvent nous aider à affronter ce quotidien plus sereinement.
 
Je vous propose, avec mes collègues consultantes du réseau national « Parentalité Créative » formées par Catherine Dumontheil-Kremer, pionnière de la parentalité positive, différentes ressources gratuites, en cette période de confinement :
 
* Sos Parentalité, identifiée par le gouvernement comme ressource pour les parents.
Un service d’écoute gratuit & anonyme.
Ce service téléphonique vous offre 15 minutes pour relâcher la pression.
Au bout du fil, les consultantes du réseau se relaient pour permettre aux familles de bénéficier d’un soutien, d’une écoute sans jugement et de quelques pistes pour aider à remédier à leurs questionnements et/ou problématiques.
SOS Parentalité spécial confinement
Nos créneaux d’écoute s’étendent de manière à pouvoir répondre à vos besoins.
Vous pouvez désormais nous joindre 7j/7, du lundi au dimanche (jours fériés inclus)
de 8h à 12h et de 14h à 17h + 2 soirs : mercredi et vendredi de 20h à 22h
0974 763 963 (appel non surtaxé)
Par ailleurs, un groupe de soutien Facebook, a été créé spécialement pour les parents en cette période inédite :
* SOS Parentalité, le groupe de discutions du réseau Parentalité Créative :
Là aussi, les consultantes se mettent à votre disposition, aussi longtemps que nécessaire, pour vous soutenir et vous accompagner.
Vous y trouverez soutien, astuces, idées « anti-pétage de plomb » et bonne humeur, ainsi que des articles (sur la contagion émotionnelle, des idées pratiques pour faire face au confinement …), des dossiers (sur les punitions, les récompenses, les colères …), un livret en téléchargement gratuit (Sans fessée, comment faire ?), des planches de dessins illustrant le confinement en famille et bien d’autres ingrédients qui peuvent être utiles au quotidien.
* Des vidéos en direct, « 30 jours pour devenir un parent confiant & créatif » abordant différentes thématiques (telles que le réservoir affectif, la gestion des émotions, les écrans, les jeux vidéo, le couple confiné …etc), seront également proposées chaque jour du 2 au 30 avril, à 10h00 sur ce même groupe.
Planning des lives du mois
Notre service de soutien et d’accompagnement à la parentalité reste également à votre disposition.
N’hésitez à pas contacter notre consultante en parentalité, MATEOS Delphine au 06.79.91.57.97.
Elle est à votre écoute pour échanger sur vos doutes, vos craintes, vos questionnements ou tout simplement pour « vider votre sac » et vous « rebooster ».
Vous pouvez également suivre notre activité sur notre page Facebook

CONFINEMENT 1

CONFINEMENT 2

CONFINEMENT 3

CONFINEMENT 4

 

 

 

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